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患者提问

想怀孕吃什么比较好

我和老公结婚已经有三年多了,一直没有采取避孕措施,想要孩子,但是不知道为什么就是没有怀孕,我就想问一下想怀孕的话我最好吃点什么比较容易怀孕呢?
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    想快点怀孕要从饮食上注意的,可以适当的吃些热性的或者有助于排卵的食物,其实不怀孕男女双方各占50%的原因,如果男方精子质量不好,活力下降,可以多吃含锌含钙的食物,多吃鱼膘牡蛎生蚝等等可以提高精液质量。

    女方如果月经不规律排卵障碍,可以多吃豆制品,有利于补充大豆异黄酮促进雌激素转化,对排卵和内分泌都有帮助。

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