你好,根据你的描述可能与平时饮食不当引起的营养不良造成的。建议平时适当喝些牛奶,饮食要多样化,平时要注意休息,经常吃些山药,红枣可以补气补血的。
以上是对“身体发黄脸色黄,气色不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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