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问患者提问

吃什么零食不会胖？

您好，请问什么零食是不会发胖的?如果不让我吃零食，我这心里真痒痒，总想嘴里嚼点什么得，有没有不会发胖的零食?

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，低热量类食物都是不会导致肥胖的，所以在逛超市的时候要看清食物的热量表，如果热量过高说不要选择了。

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