首页 > 权威问答 > 促进雌性激素分泌的食物有哪些?
患者提问

促进雌性激素分泌的食物有哪些?

最近总感觉自己的雌性激素不是特别的多,因为月经出现了痛经甚至是不来的现象。你有没有什么食物可以调节自己体内的雌性激素?
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    想要治疗雌性激素的话有很多方法,如果你的现象已经比较严重的话,你现在应该是用药物来调理自己的身体是自己的身体达到一个比较平衡的状态,然后再考虑用饮食调理的方法进行辅助,平时应该多吃一些豆制品。

    豆制品可以很好地补充机体,来自性激素的含量,而且它可以促成体内合成雌性激素。在治疗期间应该控制自己的饮食尽量不要吃荤菜,因为荤菜里面都含有大量的雄性激素,特别是动物的内脏。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号