智齿需要拔掉吗，智齿是歪着生长的。

你要是不疼痛智齿是不建议你拔除的要是有疼痛不舒服是需要拔除的，这个看你自己生的情况。饮食指导：每天一个鸡蛋一杯牛奶，绿叶蔬菜400g100g蘑菇饮食如金针菇香菇，每天适量水果如猕猴桃，柚子。

一周1次干果如核桃板栗瓜子每次吃100g。注意休息别熬夜饮食避免辛辣油腻避免饮酒。