焦虑是什么意思？

焦虑，是一种在心理上不安的状态。处于焦虑状态的患者，在没有其他因素影响的环境下自发出现内心烦躁不安的状态。出现这种焦虑状态的患者，心情经常比较压抑，整日不能安心工作，遇事紧张恐慌。

可能一些焦虑状态的患者，还会出现手指发抖、尿频、尿急等机体的自主神经系统紊乱的表现。在患者处于比较焦虑的时候，一定要积极的进行调节，通过转移目标，是注意力调整到其他事情上。