偶尔的不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。长时间的这样的话，可能跟工作也有关系，经常性的弯着腰的话，容易给腰部过大的压力导致不适。
长时间的用到腰部的压力很容易导致腰肌劳损产生不适。平时不要经常性的弯腰，注意腰部的保暖，适当的活动，能起到一定的缓解作用。
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