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问患者提问

如何克服紧张心理？

我是一名新的演员，每次上舞台时看到很多人就会很紧张，怎样克服紧张心理呢？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可以多跟人交流沟通，克服紧张心理建议是保持平常心，加强树立信心，同时做事情前都提前做好准备。

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