你好，从你描述多梦，易惊醒的症状看，可能是神经衰弱或者气血虚引起的，放松心情，避免过度劳累紧张生气，避免不良生活习惯和刺激，适当运动提高免疫力促进血液循环。
可以口服谷维素，枣仁安神胶囊，气血康口服液调理治疗，祝你早日康复！
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