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脂肪肝怎么治有效

我的同事夫妻两经检查都是脂肪肝，两人的压力很大，这种病怎么治疗有效呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

患有轻度脂肪肝的人，可尽可能的抽出一点时间进行适量的运动，这对轻度脂肪肝的治疗是极有帮助的。应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

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