100以上，每天上午必须陪他乐克一片，否则心跳快较

病情分析： 你好，一个正常人在剧烈运动后出现心动加速，甚至100-200都是属于正常的，心率不可能一天没有变化的，而且运动后引起的心动过速后也是需要休息5-10分钟心率才能完全恢复正常的，如果患者在静息时也出现了心动加速超过150次以上，建议这种要及时就诊检查和治疗，22岁的患者多数考虑还是自身的因素引起的，不是病理性的病变，建议患者结合下自身的情况综合考虑下，平时注意良好生活习惯，避免劳累，熬夜，病情变化注意随访。