舌苔发黄说明体内有热现在天气比较热吃辣椒过多容易上火。舌头上面有红点是正常的，头皮瘙痒可能是上火导致的或是缺乏维生素。
应该勤洗头用一些滋润头皮的洗发水。多吃蔬菜水果补充维生素，避免长期熬夜活动劳累，少玩电脑手机。
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