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月经不调月经不调吃什么调理呢

我这段时间出现了月经不调的现象,想要调理,问一下月经不调月经不调吃什么调理呢?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    月经不调月经不调吃用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物来进行调理。因为引起月经不调的原因有很多,可以到医院做检查,查明原因,对症下药。

    多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,防止过度节食,戒烟限酒。

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