病情分析： 按照你的描述是髌骨骨折术后一个月，出现膝关节屈曲困难是因为长时间卧床引起的肌肉萎缩伴有组织粘连引起的。
意见建议：现在需要做的就是加强膝关节的锻炼啊，慢慢练习屈曲膝关节，不要怕痛。一天比一天要有进步才行，可以坐在床边腿下垂然后慢慢抬腿。
祝早日康复。
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