根据你目前描述的这种情况长期手淫就会导致这种现象的出现早泄或者阳痿所以首先我们需要。避免这种不良习惯。同时配合口服一些补助肾气的药物，因为在肾气亏虚的时候就容易导致这种现象加重。
所以我们可以口服金匮肾气丸五子衍宗丸也可以口服一些，强腰健肾丸等进行治疗。
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