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口干，舌苔厚白，时常喀浓痰，多喝水，也是

口干，多喝水无济于事，舌苔厚白，早起舌根及喉咙发苦；此症状已有两三年，不影响工作，:需要医生帮助提供远程诊断：请大夫为我提供良药良策

提问时间：2020-05-02

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韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复稳定的状态。

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