小腿肚软组织受伤

根据您这种表现来看是髌骨软化症的症状，到医院挂个骨科，然后做个全面的检查，

1.出现症状首先需要制动一到两周

2.疼痛加剧，24小时内可以冷敷

3.关节封闭（玻璃酸钠、醋酸波尼松龙）

4.激光针刀松解术，该院采用目前国际国内最先进的微创介入治疗技术，该技术有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症，一直深受广大患者好评。