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弯腰时间长就会腰痛，右侧很酸胀

经常晚上弯腰洗衣服，拖地，然后就右侧腰部很酸胀曾经的治疗情况和效果：未曾就诊请医生给我解答

提问时间：2020-04-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗

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