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跑步会促进皮肤新陈代谢吗?

最近被晒黑了，脸黑脖子白，我想恢复，听说不吃药恢复的话只能靠皮肤的新陈代谢恢复，我想问跑步能促进皮肤的新陈代谢吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好你被晒黑了，还可以白的嘛不要太在意，再说男人黑一点也不会太影响，跑步会加快血液循环但没有说对脸恢复以前的白度有帮助指导意见你好你被晒黑了，还可以白的嘛不要太在意，再说男人黑一点也不会太影响，跑步会加快血液循环但没有说对脸恢复以前的白度有帮助

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