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我身高160cm,体重107斤,指标还行吗?

我身高160cm,体重107斤,指标还行吗?每天坐的时间很长。吃得很少,却还那么胖。
提问时间:2020-02-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    简单计算女性标准体重的方法是:160-105=55kg,在正负10%内均为正常体重。你的体重很标准。每天适当运动,正常饮食,饮食均衡,少吃油炸、高糖食品。

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