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女性内分泌失调吃什么水果好

前段时间因为工作还有生活的原因导致内分泌失调了，想问下吃什么水果好？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性内分泌失调吃香蕉比较好。可以多吃一些香蕉，因为香蕉中含有维生素b6，而维生素b6有安定神经的作用，所以说对调理内分泌失调有一定好处，也可以多吃食物菜和其他的一些水果，比如梨、橘子、苹果等。
再配合每天清晨起床后喝一杯温开水，效果也是非常不错的。

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