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遇事紧张心慌

问题描述:遇事紧张心慌比如比赛前或者参加重要场合有什么方法治疗

提问时间：2020-05-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

一般情况下人遇到突发事件，或者参加重要场合，都会有紧张的心理。建议就看你怎么去调整心态，有的人临危不惧，就是心态比较好，达到一种好的心态，需要一种综合的素质，主要有知识，胸怀，气魄，思维的灵敏度等，心态决定状态

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