14岁孩子，体重30公斤，身高

问题分析：你好，据你提供的数据，孩子明显较同龄孩子矮小。因身高和体重是反映孩子营养状况的敏感指标，且正处于生长发育的高峰期，需注意饮食结构和生活习惯的培养。

意见建议：建议合理加强营养，多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、虾皮、豆制品、瘦肉等，并加强户外体育锻炼，和保证睡眠充足，特别强调要早睡，并心情乐观，这些因素都有利于生长发育。