30岁女性肥胖性脂肪肝如何治疗

病情分析：肥胖、脂肪肝都属于代谢紊乱引起的，大部分的脂肪肝通过生活调整都可恢复正常，如果肝功有异常可以服用保肝药物，如果肝功正常生活调整后大多都可恢复正常，不用过分担心，为用服用特殊药物。

意见建议：减少脂肪类食物摄入，其余只要正常进食就可以了，不要太劳累、保证充分的休息，戒酒，多食蔬菜、水果。运动的话要选择时间方法，大运动量的运动对减肥没有太大好处，坚持三餐后30分钟后快走30-60分钟，能走路尽量不开车，能走楼梯尽量不坐电梯。