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怀孕能喝红糖和姜茶吗？

自己现在怀孕已经有四个多月了，最近觉得自己的腹部有些发凉，以前的时候都是喝点红糖姜茶来缓解的，怀孕能喝红糖和姜茶吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

是可以喝的，但需要适当饮用。建议准妈妈注意饮食健康和营养的均衡，平时多吃蔬菜和水果，少食辛辣刺激生冷的食物，适当运动，注意休息。

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