您好,高血压喝人参茶不会的有什么危害指导意见推荐常吃洋葱拌木耳、芹菜豆干、少盐多醋。不知道能不能买到芹素茶,这种茶叶降压效果非常好,戒烟戒酒,少摄入油和钠(盐摄入多会影响血压)多吃深色蔬菜水果,摄入膳食纤维,多食用粗纤维食物
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