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急性失眠的病因有哪些？

病情描述:前段时间身体一这很不错的，只是最近因为一些烦心事是自己整天晚上都失眠，每当凌晨两三点才会渐渐入睡，醒后身体很是疲乏，检查说是自己患有急性失眠，需要适当的调理一下。想得到怎样的帮助:急性失眠的病因有哪些？

提问时间：2020-08-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，是一种突发的暂时性的失眠，时间通常不超过3周。突发的影响睡眠的因素解除后，通常需要2~3周的时间调整方能恢复正常的睡眠，主要与室内环境和居住环境的改变有关。

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