单纯疱疹可以吃南瓜子。南瓜子富含蛋白质，肝脏，锌，维生素，营养肌肤。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃粗粮、鱼类、豆制品、菇类、海带、水果及蔬菜等食物，营养机体，提高免疫力，食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
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