看你是手脚哪里热了,如果是手心脚心感觉到很热,像手心经常会冒虚汗,那是肝肾阴虚,要吃点滋阴清热的中药,同时也在暗示你可能近一段时间青菜吃少了,注意补充,还要多吃一些山药。
如果是手背脚背热,那是外感发热,吃一点解表剂,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。不过还是要根据你本身的其他病症综合判断,对症下药才能够早点康复。
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