早上起来嗓子不舒服，伴有腹胀，恶心呕吐的情况多考虑与慢性咽炎及消化功能紊乱所致。建议可以口服促胃肠蠕动的药物如吗丁啉或莫沙必利，保和丸。
晚餐要清淡，不要吃的太饱。饮食上多吃新鲜蔬菜水果，忌烟酒，少吃辛辣及刺激性食物。如果症状一直不见好转，要及时到医院就诊治疗。
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