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花菜是绿叶菜吗?相对于青菜来说

花菜是绿叶菜吗?相对于青菜来说,隔夜的花菜会不会好一些?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!花菜有白色的和绿色的,青菜都是绿色的。隔夜的菜不管是那种都不好。意见建议:建议您各种蔬菜都要换着吃,不管是绿色和白色,红色和黄色,还有紫色的。

    都有经常吃。这样保证营养和维生素全面,可以有效的改善体质,保障健康。

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