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问患者提问

艾草真的能减肥吗？

年龄:30性别:女刚才在减肥瘦身论坛看到说艾草可以减肥？它真的可以减肥吗？可以吃吗？可是这种草有一种味道。还有现在哪里可以买到这种草呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：您好：减肥是没有捷径可走的，胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切，只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候，人体才可以消耗多余的能量积储，燃烧脂肪，才可以瘦下来的。
所以，只有少吃多运动。

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