说话吐不出想说的话和字

说话吐不出想说的话和字如果是在情绪紧张时候发生那是心理学上的“舌尖效应，就是话到嘴边说不出来的感觉，应该与您的舌头长短关系不大的。

生活中总有这样的情形，一些很熟悉的事情，就是一时想不起来，当事人有一种“明明快想出来了”的感觉，最常见的情形是想用的字眼或词语已经到了舌尖，就是讲不出来，因此心理学中将这种现象称为“舌尖效应”（tip-of-tongue-phenomenon“舌尖效应”在情绪紧张时尤为明显。

它描述的是人在记忆信息的过程中，所发生的障碍。舌尖效应是很正常的现象，通常刚才见面不记住名字，老同学一走您就会记起来他的名字，因为这个时候你放松了情绪，或者其他信息对名字的抑制减弱，或者你获得了一些提示线索。

所以建议您尝试学会情绪放松训练。祝您早日康复！