您好，正常腋下体温是36-37度，您一天体温是36度属于正常。头晕不一定是发烧，有可能是低血糖或者疲劳等原因导致。
建议您可以测量一下血压，适当吃点食物。平时测量体温宜把体温计甩到35度以下并且夹在腋窝下五分钟后再读数。
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