早晨起床时是否存在腰痛，活动以后好转，白天症状较轻，夜间加重，有的还影响睡眠等症状。工作或训练时减轻或消失，休息时腰痛。
如果是这样的症状，那么可能是腰肌劳损，建议您先到医院做详细的检查，确诊病情之后再做治疗。
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