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怎样看小说和图书不伤害眼睛

提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    病情分析: 一个是距离还有亮度要把握好。距离不能太近,亮度不能太刺眼。每看半个多小时,就让眼睛休息5分钟左右。看看远处,闭目养神。

    意见建议:用眼健康很重要。

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