人流后背痛

您好人流后需要注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。要加强营养、适当的锻炼，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对流产后的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

为了避免出现人流后腰疼，一定要注意：躺卧的姿势，适当的活动自己的腰部肌肉。