我非常懒惰，做什么事都提不起精神

心理指导：朋友，你好，根据你的情况描述分析，你是从什么时间开始出现症状的？持续多长时间了？人一般在遇到困难或挫折时，很容易出信心不足，缺乏动力的情况。

建议要积极调整自己的情绪，多做一些令自己开心的事情，保持积极乐观的生活态度，积极参加集体活动或者户外活动，转移注意力，缓解压力，有助于缓解自己的情况。

希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康，生活幸福。