病情分析： 你好！情况已悉，此种情况主要是有可能是手法过重意见建议：操作不当等方法引起的。建议你可以口服丹参片舒筋通络胶囊保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；
晚上睡前用温水洗洗，促进血液循环，会改善你的症状。
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