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身高168,体重就一百斤感觉好瘦,有长胖的办法吗

本人今年28,168.就一百斤,感觉好瘦,有什么办法能长胖一点么,消瘦
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    也可以考虑体育锻炼,消瘦者要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天,一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行

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