走路膝盖骨头响,说明你的膝关节的关节软骨有问题。应该减少登山、爬楼以及下蹲等锻炼方式。,其他的方式还是可以锻炼的,比如:广场舞、步行,慢跑等等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号