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问患者提问

我經常總是愛胡思亂想，很在意別人說的話。

我經常總是愛胡思亂想，很在意別人說的話，想太多東西了。時不時有短暫的失眠。我感覺自己心理有些問題？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你现在出现的表现主要考虑是精神紧张，心理因素导致的,现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心态，同时养成良好的休息习惯，配合服用谷维素，刺五加，安定及脑心舒进行调理。
必要时可以进行心理治疗

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