我今年五十三岁，女，近二三个月双手和手指出现肿胀。

问题分析：双手和手指肿胀如果不是外伤引起的话有可能是双上肢静脉回流的问题，也有可能是神经受到压迫，也有可能是心肺肾功能的损伤。意见建议：建议医院骨科就诊，首先检查颈椎，看颈椎有无神经压迫，双上肢动静脉超声检查，明确上肢血管有无损伤。做双上肢肌电图，检查肌肉神经传导有无问题。再去内科就诊，明确是不是内科疾病。最后明确诊断。现在控制可以

1、双上肢抬高，

2、握拳运动每日150次，促进血液回流