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扭到了手腕要怎么处理

我昨天打球的时候把我的手腕扭到了，手动一下筋就好痛，而且肿的都有点明显了，非常难受。手稍微用一点点心就非常的痛，什么都做不了，那么扭到了手腕要怎么处理？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

扭到了手腕需要看手腕的扭伤情况，如果只是手腕轻度扭伤，则考虑是软组织或者是韧带的损伤。可以外擦点药膏，如一些消肿软膏；
口服一些治伤的药物；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷。注意休息。

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