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我脖子右边好像肿了起来是怎么回事翱

就这几天我经常捱夜玩电脑昨天还喝了好多酒今天起来总感觉脖子不太舒服摸了一下好像两边大小不一样于是照下镜子的确有一边肿了起来无痛用力压它就有一点痛只要压一下感觉脖子肌肉有一点痛还有把头运动一下拉下脖子那肿的地方的就会痛是不
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    没有太大的问题应该是您熬夜及玩电脑累着了颈部的表现是局部的一种劳伤

    1、好好休息避免过度劳累劳逸结合

    2、可考虑服用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸等

    3、生活要有规律起居有常保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼早晨跑步晚上散步;保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格;少吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物不要暴饮暴食饮食以八分饮为家宜

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