喝哪种咖啡好一点？

个体差异，所以喜欢的咖啡口味也不一样。但是建议要少喝速溶咖啡，因为速溶咖啡里面添加了奶精，这种成分会形成不可逆的脂肪，喝多了会使人肥胖。

而现磨咖啡中不含有这种成分，还具有减肥的作用。咖啡产自不同的地区，口味也不一样，曼特宁的口味比较深，瓜哇咖啡的口味就比较浅。

咖啡不仅可以提神，而且还能抗癌，多喝咖啡还可以预防心脏疾病。