您好！不仅要吃药减肥，平时也要注意饮食和运动。根据您的情况建议服用汤臣倍健纤巧纤纤胶囊减脂减重，雕塑曲线，定向吸脂排油，减肥、健体双保险。
每日3次，每次3粒，温开水送服。不宜吃油腻的食物，要适当进行运动。希望对您有帮助！
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