您好食物经过一夜的消化吸收，起床小腹相对变小，这并不算异常。您是否有月经推迟，这与较多因素有关，如激素变化，情绪体质等。
指导意见建议您放松心情，观察一周，注意避免劳累紧张，饮食清淡，若是持续十天未来，可到医院检查及治疗。祝健康愉快！
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