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身体偏瘦一直都不胖

身体偏瘦一直都不胖身体一直很瘦的,即使一日三餐顿顿吃都不胖!脸上经常起豆豆,大便也不正常!晚上睡觉经常做梦咬牙,不知道咋整
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好;身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

    平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

    只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康意见建议:根据你的情况主要是你有心火,脾湿肺热导致你的内分泌失调。

    治疗应该是祛脾湿,清心火,降肺热,你可以中药调理,口服黄连上清片,一清软胶囊,平时多吃苦瓜以泄清火,饮食以清淡为主,忌刺激辛辣食物。

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