需要慎吃,产后妈妈需避开一切寒凉性的食物,金银花属寒性,故产后不宜喝金银花。当然如果产后出现上火、便秘等症状时,可以喝点淡淡的金银花茶。
不过你可以喝一点鲜榨果汁,这种补充维生素,并且还可以预防便秘呢。
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